A luta contra as caloria é muito dificil mas temos que ser fortes, uma vida sem doces, sem junk food é uma vida melhor, uma vida que vale a pena viver.
Amanhã meu dia será difícil eu sei mas tentarei um lf de no maximo 500 calorias, sei que é muito ainda mas estou sem lf há alguns dias então quero começar devagar mas dando certo. Até segunda quero pelo menos menos 1 e meio. Tenho boxe na sexta, festa sexta e sábado então será lf fácil nesses dias. Amanhã, quinta e domingo acredito que serão os piores mas me manterei firme aqui para conseguir.
Postarei inspirações e qualquer comentário é bem vindo :)
oi,to aqui pro q precisar :) vo seguir...tb queria ser ana, sou mia :((nojo),ta difícil aqui de fazer dieta sempre tem gente pra observar...é foda,então é isso bjo
ResponderExcluirooi linda, sou só ana, já fui mia, sei como se sente, queria voltar mas estou sentindo muita dificuldade ultimamente para miar, se puder me ajudar. Aqui também é difícil todo mundo vigia, beijos
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